在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 49.15克 | 蛋白质: 46.90克 | 碳水物: 166.19克.
早餐: Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Цикорий с Молоком. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, из Лавки Борщ с Курицей. 晚餐: Жареное Яйцо, Хлебопек Хлеб Зерновой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны с Фаршем. 小食/其他: Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|