注册  |  登录

svetlanaromanova3445的日记, 2019年10月16日

89.2
89.2 公斤 最近减少: 9.4 公斤.    还有: 12.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月16日:
1519 千卡 脂肪: 43.30克 | 蛋白质: 76.91克 | 碳水物: 205.16克.   早餐: Безе, Цикорий с Молоком. 午餐: Хлеб, Соленья, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Чай с Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Карусель Плов со Свининой. 小食/其他: Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Тефтели с Рисом, Бкк Булочка с Повидлом, Чай с Сахаром. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlanaromanova3445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。