在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1485 千卡
|
脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 68.39克 | 碳水物: 173.47克.
早餐: Цикорий с Молоком, Смешанные Орехи, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Хлебный Дом Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пятый Сезон Овощи по-Деревенски. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Ярче Слойка с Абрикосом, Магнит Сыр Пошехонский, Мишка на Полюсе Пломбир Зефир Горячий Шоколад, Сахар, Зеленый Чай, Fit Musli Батончик Мюсли Черная Смородина. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|