在2020年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
87 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 26.81克 | 蛋白质: 43.49克 | 碳水物: 195.59克.
早餐: Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Чай с Сахаром, С Пылу с Жару Оладушки с Яблоком. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Петушок Лазанья Мясная. 晚餐: Чай с Сахаром, Оладьи, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. 小食/其他: Золотой Петушок Лазанья Мясная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|