在2021年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 54.82克 | 碳水物: 136.04克.
早餐: Мёд, Чай с Лимоном, Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, 5 Морей Икра Трески, Яйцо, Геркулес Каша Овсяная. 午餐: Слобода Майонез, Карусель Хлеб Кукурузный, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Огурец (без Кожуры), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Белогорье Печенье Сахарное Миланчики в Темной Глазури с Декором, Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. 小食/其他: Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Зефир Ванильный, Цикорий с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|