在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 61.87克 | 蛋白质: 58.85克 | 碳水物: 177.82克.
早餐: Творог 9%, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Цикорий с Молоком. 午餐: Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Буздякский Рассольник. 晚餐: Брюкке Сарделька с Сыром, Майонез, Азбука Вкуса Овощной Микс: Дайкон, Морковь, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Домашний Вкус Холодец Домашний. 小食/其他: Ватрушка с Творогом, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Чай с Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|