|
93.2
|
93.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 38.94克 | 蛋白质: 65.05克 | 碳水物: 164.87克.
早餐: Сыр Российский, Veladis Икра Трески, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ячневая Каша на Воде. 午餐: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком. 晚餐: Виктория Батончик с Отрубями, Царские Припасы Квас Живой, Бахетле Запеканка из Цветной Капусты, Зубатка. 小食/其他: Царские Припасы Квас Живой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Владимирский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Сахар, Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, из Вологды Снежок , Чудо Творожок. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|