在2019年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 49.39克 | 蛋白质: 52.93克 | 碳水物: 151.33克.
早餐: Хлебный Дом Батон Зерновой с Овсяными Хлопьями, Курага, Чернослив, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. 晚餐: Кальмар Отварной, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, SPAR Салат из Кальмаров. 小食/其他: Чай Несладкий, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Eco Botanica Вафли, Чай. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|