|
89.6
|
89.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 47.77克 | 蛋白质: 69.75克 | 碳水物: 178.85克.
早餐: Цикорий с Молоком, Пирожок с Луком и Яйцом. 午餐: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Азбука Вкуса Кус-Кус. 小食/其他: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Добрый Сок Персик-Яблоко, Пирожок с Картошкой. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|