在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 69.32克 | 蛋白质: 65.55克 | 碳水物: 153.43克.
早餐: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком, Малина, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Пшеничный Хлеб, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. 晚餐: Пшеничный Хлеб, Астория Сэндвич-Соус, Сметана , Мираторг Пельмени Домашние. 小食/其他: Суп Куриный с Вермишелью, Варенье, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|