在2020年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 66.90克 | 蛋白质: 63.71克 | 碳水物: 190.19克.
早餐: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Капуста Тушеная. 晚餐: Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Чайная Ложка Борщ с Мясом, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. 小食/其他: Каравай Шарлотка с Яблоками, Майонез, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Чай с Сахаром, Молочная Страна Сырок Творожный. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|