|
89.4
|
89.4 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 67.15克 | 蛋白质: 56.24克 | 碳水物: 154.25克.
早餐: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Assortel Аджика Домашняя, Пшеничный Хлеб, Макароны с Фаршем. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром. 小食/其他: Активия Биойогурт Термостатный с Высоким Содержанием Белка, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Сыр Российский, Ленивые Голубцы, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|