|
94.4
|
94.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 70.14克 | 蛋白质: 61.27克 | 碳水物: 137.49克.
早餐: Брест Литовск Сливочное Масло, Цикорий с Молоком, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сметана 20%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Овсяноблин. 午餐: Ржаной Хлеб, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Дым Дымыч Сосиски Российские, Гречка Отварная. 晚餐: Царские Припасы Квас Живой, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. 小食/其他: Хлебокомбинат Волжский Песочное Кольцо, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Малина. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|