|
89.5
|
89.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 74.87克 | 蛋白质: 72.77克 | 碳水物: 148.23克.
早餐: Чай с Сахаром, Микоян Ветчина Мраморная, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. 午餐: Майонез, Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Ржаной Хлеб, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Макфа Вермишель Отварная. 小食/其他: Пшеничный Хлеб, Курица Вареная, Milka Шоколад Молочный, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|