|
89.7
|
89.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 38.58克 | 蛋白质: 61.37克 | 碳水物: 115.16克.
早餐: Магнит Яблоко, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. 午餐: Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Пшеничный Хлеб, Форель на Пару, Помидоры. 小食/其他: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Мёд, Чай. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|