|
91.65
|
91.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 45.61克 | 蛋白质: 59.57克 | 碳水物: 164.15克.
早餐: Зефир, Elite Цикорий Растворимый, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каждый День Изюм без Косточек, Овсяная Крупа. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. 晚餐: Слобода Майонез, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пятерочка Помидоры. 小食/其他: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай с Лимоном и Сахаром, Царские Припасы Квас Живой, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Груша Вильямс. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|