在2022年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 48.09克 | 蛋白质: 53.54克 | 碳水物: 91.08克.
早餐: Цикорий с Молоком, Рис Вареный, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Свежов Щи из Свежей Капусты. 晚餐: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Минтай Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. 小食/其他: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Чай с Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|