在2020年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 56.28克 | 碳水物: 186.45克.
早餐: Сладуница Конфета Тирамиссо, Манник, Кофе с Сахаром. 午餐: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 晚餐: Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны с Тушенкой. 小食/其他: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Манник. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|