|
90
|
90 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 65.07克 | 蛋白质: 77.13克 | 碳水物: 163.80克.
早餐: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Меридиан Форель Слабосолёная, Цикорий с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Чай с Сахаром, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Юкон Групп Лаваш Тандырный. 晚餐: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Пшеничный Хлеб, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Простоквашино Молоко 2,5%, Макароны Отварные. 小食/其他: Коломенское Лаваш Тандырный, Запеканка из Цветной Капусты, Сазан Жареный, Магнит Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|