在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1129 千卡
|
脂肪: 48.09克 | 蛋白质: 53.70克 | 碳水物: 124.92克.
早餐: 5 Морей Икра Трески, Пшеничный Хлеб, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Пшеничный Хлеб, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. 晚餐: Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Омлет или Яичница, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. 小食/其他: Мандарины, Сава Повидло Сливовое, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Стародворье Сервелат Кремлевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|