在2022年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 70.39克 | 蛋白质: 57.96克 | 碳水物: 148.81克.
早餐: Чай с Сахаром, Ермолино Блинчики с Мясом, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. 午餐: Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Лимоном и Сахаром, Велком Грудинка Домашняя, Магнит Сыр Пошехонский, Лазанья. 晚餐: Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. 小食/其他: Магнит Сыр Пошехонский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|