在2022年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1630 千卡
|
脂肪: 54.30克 | 蛋白质: 68.14克 | 碳水物: 214.04克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи на Сметане, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Рис Вареный. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Кормим Правильно Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Победа Шоколад Горький 72%, Хлебопек Булочка Сдобная с Малиной, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|