在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.1 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
769 千卡
|
脂肪: 22.28克 | 蛋白质: 24.02克 | 碳水物: 121.16克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Чай с Сахаром. 午餐: Grow Food Куриный Суп с Рисом, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. 晚餐: Любятово Печенье Топленое Молоко, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|