|
88.65
|
88.6 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 82.09克 | 蛋白质: 62.18克 | 碳水物: 151.53克.
早餐: Халва, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. 午餐: Халва, Чай с Сахаром, Тефтели, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Ермолино Пельмени Сытные. 小食/其他: Куриная Грудка Отварная, Каждый День Окорок Свиной, Скумбрия Запеченная, Чай с Сахаром, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|