|
91.4
|
91.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 39.11克 | 蛋白质: 57.42克 | 碳水物: 112.21克.
早餐: Цикорий с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 午餐: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Путассу. 小食/其他: Песочное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Останкино Окорок Свиной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|