在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.1 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1315 千卡
|
脂肪: 48.61克 | 蛋白质: 93.95克 | 碳水物: 121.08克.
早餐: Цикорий с Молоком, Смешанные Орехи, ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Салат из Капусты и Огурца, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Макароны Отварные. 晚餐: Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Kamis Зелень Петрушки, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Магнит Минтай Отварной. 小食/其他: Куриная Грудка Отварная, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Окей Манго, Куриная Грудка Отварная, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Окей Манго, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|