在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 59.98克 | 蛋白质: 50.06克 | 碳水物: 162.69克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Сахаром, Чай с Лимоном, Брюкке Сарделька с Сыром, Бахетле Запеканка из Цветной Капусты. 晚餐: Сахар, Клубника, Карусель Хлеб Кукурузный, Огурец (без Кожуры), Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картошка Вареная. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Карусель Хлеб Кукурузный, Каждый День Зефир Ванильный, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|