在2021年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 73.90克 | 蛋白质: 74.26克 | 碳水物: 77.16克.
早餐: Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Магнит Сыр Российский 50%, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Слобода Майонез, Помидоры. 晚餐: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. 小食/其他: Мясо по-Французски. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|