开始日期: 2016年01月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55.5 公斤 初次体重: 66.7 公斤
2023年04月16日	57.2 公斤	合理的
2023年04月15日	57.2 公斤	合理的
2023年04月14日	57.9 公斤	合理的
2019年11月19日	58.6 公斤	不选择
2018年03月31日	61.1 公斤	合理的
2017年11月20日	60 公斤	合理的
2017年11月5日	60.9 公斤	合理的
2017年10月28日	61 公斤	合理的
2017年10月22日	61.1 公斤	合理的
2017年09月20日	61.3 公斤	合理的
2017年09月14日	61.6 公斤	合理的
2017年06月24日	62 公斤	合理的
2017年06月18日	62.1 公斤	合理的
2017年05月8日	62.5 公斤	合理的
2017年04月24日	62.6 公斤	合理的
2017年04月10日	62.4 公斤	合理的
2017年04月2日	62.5 公斤	合理的
2017年03月27日	63 公斤	合理的
2017年03月25日	63.2 公斤	合理的
2017年03月21日	64.1 公斤	合理的
2017年03月4日	63.4 公斤	合理的
2017年02月26日	63.7 公斤	100％
2017年02月18日	63.8 公斤	100％
2017年02月17日	64.1 公斤	合理的
2017年02月12日	65 公斤	合理的
2017年02月6日	65.3 公斤	合理的
2017年01月18日	63 公斤	合理的
2017年01月13日	63.3 公斤	合理的
2017年01月8日	63.7 公斤	合理的
2017年01月4日	64.1 公斤	合理的
2016年12月31日	64.6 公斤	合理的
2016年12月26日	64.8 公斤	合理的
2016年12月11日	65.5 公斤	合理的
2016年11月19日	65.3 公斤	合理的
2016年11月6日	65.9 公斤	合理的
2016年10月30日	66.2 公斤	合理的
2016年10月23日	66.6 公斤	合理的
2016年10月16日	66.2 公斤	合理的
2016年10月10日	66.2 公斤	合理的
2016年10月3日	65.7 公斤	合理的
2016年09月25日	65.6 公斤	合理的
2016年09月19日	66.2 公斤	合理的
2016年09月11日	65.7 公斤	合理的
2016年09月4日	65.3 公斤	合理的
2016年08月28日	65.5 公斤	合理的
2016年08月21日	65.5 公斤	合理的
2016年08月14日	64.8 公斤	合理的
2016年08月8日	65 公斤	合理的
2016年07月31日	65 公斤	合理的
2016年07月24日	63.8 公斤	合理的
2016年07月17日	62.8 公斤	合理的
2016年07月10日	62.9 公斤	合理的
2016年07月3日	63.3 公斤	合理的
2016年06月26日	63.1 公斤	合理的
2016年06月19日	63.9 公斤	合理的
2016年06月5日	62.7 公斤	合理的
2016年05月29日	63 公斤	合理的
2016年05月22日	63.2 公斤	合理的
2016年05月15日	63.7 公斤	合理的
2016年05月8日	64 公斤	合理的
2016年05月1日	64 公斤	合理的
2016年04月24日	64.7 公斤	合理的
2016年04月17日	65 公斤	合理的
2016年04月10日	65.2 公斤	合理的
2016年04月3日	66.1 公斤	合理的
2016年03月27日	66.6 公斤	合理的
2016年03月20日	66.4 公斤	合理的
2016年03月13日	66.6 公斤	合理的
2016年03月6日	66.7 公斤	合理的
2016年02月28日	66.8 公斤	合理的
2016年02月21日	67 公斤	合理的
2016年02月14日	67 公斤	合理的
2016年02月13日	67.1 公斤	合理的
2016年02月12日	67.3 公斤	合理的
2016年02月11日	67.8 公斤	合理的
2016年02月6日	66.8 公斤	合理的
2016年02月4日	67.1 公斤	合理的
2016年02月2日	66.8 公斤	合理的
2016年02月1日	67.3 公斤	合理的
2016年01月31日	67.5 公斤	合理的
2016年01月28日	66.7 公斤	不选择

开始日期: 2015年05月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61 公斤 初次体重: 64.8 公斤
2016年01月15日	65.6 公斤	合理的
2016年01月14日	65.9 公斤	合理的
2016年01月12日	66.1 公斤	合理的
2015年12月26日	64.8 公斤	合理的
2015年12月16日	64.7 公斤	合理的
2015年12月14日	65.1 公斤	合理的
2015年11月27日	64.7 公斤	合理的
2015年11月19日	64.5 公斤	合理的
2015年11月18日	65 公斤	合理的
2015年11月2日	64.5 公斤	合理的
2015年10月28日	64.8 公斤	合理的
2015年10月21日	64.3 公斤	合理的
2015年10月18日	64.5 公斤	合理的
2015年10月16日	64.8 公斤	合理的
2015年10月9日	63.6 公斤	合理的
2015年10月8日	63.8 公斤	合理的
2015年10月5日	64.1 公斤	合理的
2015年09月28日	64.1 公斤	合理的
2015年09月21日	63.5 公斤	合理的
2015年09月14日	63.5 公斤	合理的
2015年09月7日	63.2 公斤	合理的
2015年08月31日	63.8 公斤	合理的
2015年08月24日	63.7 公斤	合理的
2015年08月17日	63.6 公斤	合理的
2015年08月13日	63.2 公斤	合理的
2015年08月8日	63.2 公斤	合理的
2015年08月5日	63.7 公斤	合理的
2015年07月27日	63 公斤	合理的
2015年07月20日	62.6 公斤	合理的
2015年07月13日	62.7 公斤	合理的
2015年07月6日	63.3 公斤	合理的
2015年06月29日	63.6 公斤	合理的
2015年06月24日	62.9 公斤	合理的
2015年06月23日	63.1 公斤	合理的
2015年06月22日	63.6 公斤	合理的
2015年06月20日	63 公斤	合理的
2015年06月16日	63.3 公斤	合理的
2015年06月15日	64.2 公斤	合理的
2015年05月31日	63.3 公斤	合理的
2015年05月30日	63.6 公斤	合理的
2015年05月24日	63.9 公斤	合理的
2015年05月23日	64.4 公斤	合理的
2015年05月18日	64.8 公斤	不选择

开始日期: 2013年10月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 67 公斤
2015年05月2日	63 公斤	合理的
2015年04月28日	63.1 公斤	合理的
2015年04月26日	63.4 公斤	合理的
2015年04月20日	64 公斤	合理的
2015年04月15日	63 公斤	合理的
2015年04月4日	62.9 公斤	合理的
2015年03月20日	63.1 公斤	合理的
2015年03月17日	63.1 公斤	合理的
2015年03月10日	63.1 公斤	合理的
2015年03月8日	63.8 公斤	合理的
2015年03月6日	64.1 公斤	合理的
2015年03月1日	64.2 公斤	合理的
2015年02月22日	64 公斤	合理的
2015年02月15日	63.7 公斤	合理的
2015年02月13日	63.7 公斤	合理的
2015年02月12日	63.9 公斤	合理的
2015年02月11日	64.1 公斤	合理的
2015年02月7日	64.1 公斤	合理的
2015年02月6日	64.4 公斤	合理的
2015年02月5日	64.7 公斤	合理的
2015年01月31日	64.4 公斤	合理的
2015年01月30日	64.7 公斤	合理的
2015年01月26日	64.5 公斤	合理的
2015年01月19日	64.3 公斤	合理的
2015年01月15日	64 公斤	合理的
2015年01月14日	64.1 公斤	合理的
2015年01月13日	65.2 公斤	合理的
2015年01月10日	65.2 公斤	合理的
2015年01月9日	66.2 公斤	合理的
2014年12月31日	64.2 公斤	合理的
2014年12月28日	64.5 公斤	合理的
2014年12月22日	64.3 公斤	合理的
2014年12月21日	64.4 公斤	合理的
2014年12月20日	64.6 公斤	合理的
2014年12月18日	64.9 公斤	合理的
2014年12月17日	65 公斤	合理的
2014年12月15日	65.8 公斤	合理的
2014年12月14日	65.5 公斤	合理的
2014年12月13日	65.8 公斤	合理的
2014年12月12日	66.2 公斤	合理的
2014年12月11日	65.9 公斤	合理的
2014年12月10日	66 公斤	合理的
2014年12月8日	65.8 公斤	合理的
2014年12月1日	66.3 公斤	合理的
2014年11月30日	66.1 公斤	合理的
2014年11月28日	66 公斤	合理的
2014年11月25日	65.7 公斤	合理的
2014年11月20日	65.5 公斤	合理的
2014年11月15日	64.9 公斤	合理的
2014年11月11日	66 公斤	合理的
2014年11月9日	65.2 公斤	合理的
2014年11月5日	64.9 公斤	合理的
2014年11月4日	64.7 公斤	合理的
2014年10月29日	64.7 公斤	合理的
2014年10月28日	64.2 公斤	合理的
2014年10月26日	65.2 公斤	合理的
2014年10月25日	65 公斤	合理的
2014年10月22日	64 公斤	合理的
2014年10月21日	64.1 公斤	合理的
2014年10月19日	63.3 公斤	合理的
2014年10月18日	64.1 公斤	合理的
2014年10月14日	64.6 公斤	合理的
2014年10月11日	64.8 公斤	合理的
2014年10月8日	64.1 公斤	合理的
2014年10月6日	64.5 公斤	合理的
2014年10月2日	63.8 公斤	合理的
2014年09月29日	64.6 公斤	合理的
2014年09月25日	64.1 公斤	合理的
2014年09月23日	65.1 公斤	合理的
2014年09月20日	64.7 公斤	合理的
2014年09月18日	63.7 公斤	合理的
2014年09月12日	64.7 公斤	合理的
2014年09月4日	64.5 公斤	合理的
2014年08月30日	64.1 公斤	合理的
2014年08月29日	64.4 公斤	合理的
2014年08月26日	64.4 公斤	合理的
2014年08月20日	63.9 公斤	合理的
2014年08月15日	63 公斤	合理的
2014年08月13日	62.8 公斤	合理的
2014年08月12日	63.1 公斤	合理的
2014年08月10日	63 公斤	合理的
2014年08月3日	62.5 公斤	合理的
2014年08月1日	63 公斤	合理的
2014年07月27日	62.5 公斤	合理的
2014年07月25日	62.8 公斤	合理的
2014年07月20日	61.6 公斤	合理的
2014年07月18日	61.9 公斤	合理的
2014年07月17日	62 公斤	合理的
2014年07月13日	61.5 公斤	合理的
2014年07月6日	61.4 公斤	合理的
2014年07月4日	61.6 公斤	合理的
2014年06月27日	61.3 公斤	合理的
2014年06月10日	61 公斤	合理的
2014年06月1日	60.4 公斤	合理的
2014年05月27日	60.8 公斤	合理的
2014年05月25日	61 公斤	合理的
2014年05月10日	60.4 公斤	合理的
2014年05月2日	60.1 公斤	合理的
2014年04月27日	61 公斤	合理的
2014年04月10日	60.9 公斤	合理的
2014年04月9日	61.3 公斤	合理的
2014年04月7日	62 公斤	合理的
2014年03月27日	61.7 公斤	合理的
2014年03月20日	61.8 公斤	合理的
2014年03月16日	61.9 公斤	合理的
2014年03月15日	62.2 公斤	合理的
2014年03月9日	62.3 公斤	合理的
2014年03月3日	62.6 公斤	合理的
2014年02月17日	62.6 公斤	合理的
2014年02月16日	62.8 公斤	合理的
2014年02月7日	62.9 公斤	合理的
2014年01月30日	63.4 公斤	合理的
2014年01月28日	64 公斤	合理的
2014年01月13日	63 公斤	合理的
2014年01月8日	63.3 公斤	合理的
2013年12月28日	62.6 公斤	合理的
2013年12月23日	63.1 公斤	合理的
2013年12月22日	63.2 公斤	合理的
2013年12月16日	63.3 公斤	合理的
2013年12月5日	63 公斤	合理的
2013年12月2日	62.6 公斤	合理的
2013年11月25日	62.5 公斤	100％
2013年11月21日	63.3 公斤	合理的
2013年11月20日	63.7 公斤	合理的
2013年11月18日	64.4 公斤	合理的
2013年11月16日	64.2 公斤	合理的
2013年11月12日	63.6 公斤	合理的
2013年11月11日	64.7 公斤	100％
2013年11月7日	63.4 公斤	合理的
2013年11月4日	64.5 公斤	合理的
2013年11月3日	65.2 公斤	合理的
2013年10月21日	67 公斤	不选择

开始日期: 2012年11月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 63 公斤
2013年09月11日	66 公斤	合理的
2013年07月20日	65.2 公斤	合理的
2013年06月24日	64 公斤	合理的
2013年01月10日	62 公斤	合理的
2012年11月29日	63 公斤	不选择