|
Купила полбяную муку в надежде сделать пироги еще вкуснее. Ха-ха три раза. Кто эти загадочные люди, ощущающие нюансы вкуса и вот эти вот «ореховые нотки»? Я нет. Пирог как пирог. Хотя не могу пожаловаться на обоняние и вкус.
И о весе. Кажется, весы стали неактуальными. Вес спокойно поднялся, этого вообще не видно. Думаю, 63 кг – это обезвожженное состояние.
|
64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1855 千卡
|
脂肪: 67.74克 | 蛋白质: 134.47克 | 碳水物: 181.55克.
早餐: Хлеб Зерновой, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Красное Золото Икра Трески, Valio Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%. 晚餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сердце Куриное, Гречка Отварная. 小食/其他: Сахар, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Черничный Пирог. 更多的......
|
|
2395 千卡
|
运动:
自行车（快速） - 24公里/小时 - 50 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 12 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 9 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
 评论
Во, я когда весила 59 весной, думала, это и есть мой вес)) А на самом деле это без гликогена и без водицы... ОбезвоЖЖеное))) Когда тебя не хлещут "ещё пять минут на дорожке, ленивая жопа! Ещё три подхода на широчайшую!"))))
2015年10月16日 会员：: Sasha_Semenko
|
Ну вот да, я бегаю по приятной умеренной программе и в зале не упарываюсь, ем с удовольствием, но без перегибов. И вот )))
2015年10月16日 会员：: Autumn Pearl
|
А я тоже начиталась, хотела купить... А тут...((хорошо что не прочитала раньше
|
Да есть-то ее можно, надеюсь, она полезная хотя бы ))) Но цена!
2015年10月16日 会员：: Autumn Pearl
|
Но зачем ещё одна просто мука, если дома есть одна? Кухня не резиновая) я видела около 150 р/кг, не так страшно в отличии от кокосовой(
|
А мне понравилась, правда я ее только в шарлотке использовала, вместо гречневой отлично пошла и как мне кажется она хорошо в мясном пироге себя будет чувствовать. Мы когда в первый раз попробовали, прям захотелось рубленное мясо/фарш с овощами залить таким тестом. И цена божеская 70-80 р за 500 гр. А вот за всякую заморску - кокосовая, миндальная и тд пока жада душит. Но охото как-нибудь попробовать, что это и с чем ее едят.
2015年10月17日 会员：: Brunetka175
|
Да, я миндальную тоже хотела, и черемуховую, но рука не поднимается что-то ))
2015年10月17日 会员：: Autumn Pearl
|
|
|