在2013年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3027 千卡
|
脂肪: 153.72克 | 蛋白质: 146.91克 | 碳水物: 263.56克.
早餐: Сметана 25%, Сахарный Песок, Оладьи из Кабачков. 午餐: Равиоли с Мясной Начинкой, Оливковое Масло, Анчоусы (в Масле, Консервы), Помидоры. 晚餐: Свиная Корейка (Вырезка), Жареная или Запеченная Курица, Торт Бисквитный с Суфле "Персик", Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжья Грудинка, Борщ Украинский. 小食/其他: Кофе Мокко, Пломбир в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|