在2017年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1883 千卡
|
脂肪: 147.10克 | 蛋白质: 106.49克 | 碳水物: 29.32克.
早餐: Крем с творожным сыром, Безглютеновые безуглеводные булочки, ВкусВилл Сыр Гран-При, Aroy-D Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 20%, Сливочное Масло, Бекон, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. 午餐: Смешанные Орехи, Село Зеленое Сливки 20%, Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Тануки Ростки Сои, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скит Майонез, Белый Город Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шампиньоны. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|