开始日期: 2021年06月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 67.6 公斤
2024年07月20日	65.8 公斤	合理的
2024年07月14日	65.9 公斤	合理的
2024年07月13日	66 公斤	合理的
2024年07月12日	66.2 公斤	合理的
2024年07月11日	65.7 公斤	合理的
2024年07月9日	66.5 公斤	合理的
2024年07月7日	66.3 公斤	合理的
2024年07月6日	66 公斤	合理的
2024年06月26日	66.4 公斤	合理的
2024年01月8日	63.3 公斤	合理的
2023年12月22日	62.8 公斤	合理的
2023年12月16日	63.2 公斤	合理的
2023年12月12日	63.1 公斤	合理的
2023年09月13日	62.6 公斤	合理的
2023年09月12日	62.3 公斤	合理的
2023年09月6日	62.4 公斤	合理的
2023年09月4日	62.4 公斤	合理的
2023年09月3日	62.6 公斤	合理的
2023年08月22日	62.7 公斤	合理的
2023年08月20日	63.1 公斤	合理的
2023年08月18日	62.4 公斤	合理的
2023年08月11日	64.3 公斤	合理的
2023年08月9日	64.3 公斤	合理的
2023年06月29日	63 公斤	合理的
2023年06月27日	62.8 公斤	合理的
2023年06月26日	63.6 公斤	合理的
2023年06月25日	63.8 公斤	合理的
2023年06月24日	64 公斤	合理的
2023年06月22日	64 公斤	合理的
2023年06月21日	63.4 公斤	合理的
2023年06月18日	63.3 公斤	合理的
2023年06月17日	63.3 公斤	合理的
2023年06月16日	63.2 公斤	合理的
2023年06月13日	63.8 公斤	合理的
2023年06月12日	63.5 公斤	合理的
2023年06月11日	63.9 公斤	合理的
2023年06月10日	63.6 公斤	合理的
2023年06月9日	64 公斤	合理的
2023年05月28日	64.2 公斤	合理的
2023年05月13日	64.6 公斤	合理的
2023年05月12日	64.8 公斤	合理的
2023年05月11日	65.2 公斤	合理的
2023年05月10日	65.6 公斤	合理的
2023年04月20日	63.5 公斤	合理的
2023年04月17日	63.7 公斤	合理的
2023年04月15日	63.9 公斤	合理的
2023年04月12日	63.1 公斤	合理的
2023年04月10日	63.9 公斤	合理的
2023年03月30日	63.7 公斤	合理的
2023年03月23日	63.7 公斤	合理的
2023年03月20日	63.7 公斤	合理的
2023年03月19日	63.6 公斤	合理的
2023年03月18日	63.4 公斤	合理的
2023年03月17日	63.9 公斤	合理的
2023年03月16日	64 公斤	合理的
2023年03月15日	64.2 公斤	合理的
2023年03月14日	63.4 公斤	合理的
2023年03月12日	63.7 公斤	合理的
2023年03月11日	63.4 公斤	合理的
2023年03月8日	63.9 公斤	合理的
2023年03月7日	64.5 公斤	合理的
2023年03月6日	63.8 公斤	合理的
2023年03月5日	63.9 公斤	合理的
2023年03月4日	64.2 公斤	合理的
2023年03月3日	64.1 公斤	合理的
2023年03月2日	64.2 公斤	合理的
2023年03月1日	63.9 公斤	合理的
2023年02月28日	64.3 公斤	合理的
2023年02月24日	64.1 公斤	合理的
2023年02月16日	63.7 公斤	合理的
2023年02月7日	64.1 公斤	合理的
2023年01月30日	64.4 公斤	合理的
2023年01月25日	64.7 公斤	合理的
2022年12月11日	64.7 公斤	合理的
2022年12月6日	65 公斤	合理的
2022年11月22日	63.7 公斤	合理的
2022年11月17日	64.1 公斤	合理的
2022年11月15日	63.7 公斤	合理的
2022年11月14日	63.6 公斤	合理的
2022年11月13日	64.1 公斤	合理的
2022年11月11日	64.7 公斤	合理的
2022年11月4日	65.1 公斤	合理的
2022年11月3日	64.8 公斤	合理的
2022年10月27日	64.6 公斤	合理的
2022年10月15日	64.6 公斤	合理的
2022年10月14日	64.9 公斤	合理的
2022年10月9日	64.6 公斤	合理的
2022年10月8日	65.2 公斤	合理的
2022年10月7日	65.3 公斤	合理的
2022年10月4日	65.4 公斤	合理的
2022年09月26日	65.3 公斤	合理的
2022年09月24日	65.7 公斤	合理的
2022年09月23日	65.2 公斤	合理的
2022年09月22日	65.3 公斤	合理的
2022年09月21日	66 公斤	合理的
2022年09月19日	65.3 公斤	合理的
2022年09月18日	65.2 公斤	合理的
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2022年09月16日	65.3 公斤	合理的
2022年09月15日	65.8 公斤	合理的
2022年09月14日	65.6 公斤	合理的
2022年09月13日	65.3 公斤	合理的
2022年09月12日	65.3 公斤	合理的
2022年09月8日	65.1 公斤	合理的
2022年09月7日	64.5 公斤	合理的
2022年09月6日	64.9 公斤	合理的
2022年09月5日	64.8 公斤	合理的
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2022年08月30日	64.7 公斤	合理的
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2022年08月26日	65.1 公斤	合理的
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2022年08月23日	65.1 公斤	合理的
2022年08月22日	65.2 公斤	合理的
2022年08月21日	64.8 公斤	合理的
2022年08月20日	64.5 公斤	合理的
2022年08月19日	65 公斤	合理的
2022年08月17日	64.8 公斤	合理的
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2022年08月12日	64.6 公斤	合理的
2022年08月11日	64.4 公斤	合理的
2022年08月10日	64.9 公斤	合理的
2022年08月9日	65 公斤	合理的
2022年08月8日	65.5 公斤	合理的
2022年08月7日	65.4 公斤	合理的
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2022年08月3日	66 公斤	合理的
2022年08月2日	65.6 公斤	合理的
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2022年07月30日	65 公斤	合理的
2022年07月29日	65 公斤	合理的
2022年07月28日	65 公斤	合理的
2022年07月27日	64.9 公斤	合理的
2022年07月26日	65.2 公斤	合理的
2022年07月25日	65.2 公斤	合理的
2022年07月23日	65.5 公斤	合理的
2022年07月22日	65.5 公斤	合理的
2022年07月21日	65.8 公斤	合理的
2022年07月20日	66 公斤	合理的
2022年07月19日	65.6 公斤	合理的
2022年07月18日	65.6 公斤	合理的
2022年07月16日	65.6 公斤	合理的
2022年07月15日	65.6 公斤	合理的
2022年07月14日	66.2 公斤	合理的
2022年07月13日	65.9 公斤	合理的
2022年07月12日	65.9 公斤	合理的
2022年07月11日	65.5 公斤	合理的
2022年07月10日	65.3 公斤	合理的
2022年07月9日	65.9 公斤	合理的
2022年07月8日	66.4 公斤	合理的
2022年07月7日	66.7 公斤	合理的
2022年07月6日	66.2 公斤	合理的
2022年07月5日	66.4 公斤	合理的
2022年07月4日	66.5 公斤	合理的
2022年07月3日	66.1 公斤	合理的
2022年07月2日	66.1 公斤	合理的
2022年07月1日	66.1 公斤	合理的
2022年06月30日	66 公斤	合理的
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2022年06月23日	66.3 公斤	合理的
2022年06月22日	66.7 公斤	合理的
2022年06月21日	66.9 公斤	合理的
2022年06月20日	66.7 公斤	合理的
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2022年06月15日	66.8 公斤	合理的
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2022年05月14日	66.4 公斤	合理的
2022年03月25日	66.9 公斤	合理的
2022年03月14日	66.8 公斤	合理的
2022年02月21日	67.5 公斤	合理的
2022年01月27日	66.6 公斤	合理的
2021年12月9日	65.8 公斤	合理的
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2021年10月26日	65.6 公斤	合理的
2021年09月15日	66.1 公斤	合理的
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2021年08月26日	65.9 公斤	合理的
2021年08月25日	65.8 公斤	合理的
2021年08月24日	65.7 公斤	合理的
2021年08月23日	65.8 公斤	合理的
2021年08月20日	66.5 公斤	合理的
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2021年07月20日	66.5 公斤	合理的
2021年07月18日	66.7 公斤	合理的
2021年07月16日	66.5 公斤	合理的
2021年07月15日	66.9 公斤	合理的
2021年07月13日	66.6 公斤	合理的
2021年07月11日	66.8 公斤	合理的
2021年07月10日	66.6 公斤	合理的
2021年07月8日	66.5 公斤	合理的
2021年07月6日	66.4 公斤	合理的
2021年07月5日	66.1 公斤	合理的
2021年07月4日	65.8 公斤	合理的
2021年06月30日	67 公斤	合理的
2021年06月29日	67 公斤	合理的
2021年06月28日	66.9 公斤	合理的
2021年06月26日	67.2 公斤	合理的
2021年06月25日	67.2 公斤	合理的
2021年06月24日	67.2 公斤	合理的
2021年06月22日	67.1 公斤	合理的
2021年06月20日	67 公斤	合理的
2021年06月19日	66.9 公斤	合理的
2021年06月10日	67.4 公斤	合理的
2021年06月8日	66.9 公斤	合理的
2021年06月7日	67.2 公斤	合理的
2021年06月6日	67.6 公斤	合理的

开始日期: 2019年10月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 65 公斤
2021年06月5日	66.5 公斤	合理的
2021年06月4日	67 公斤	合理的
2021年06月2日	66.8 公斤	合理的
2021年06月1日	66.5 公斤	合理的
2021年05月31日	66.9 公斤	合理的
2021年05月30日	67.1 公斤	合理的
2021年05月29日	66.9 公斤	合理的
2021年05月28日	67.3 公斤	合理的
2021年05月27日	66.8 公斤	合理的
2021年05月26日	66.6 公斤	合理的
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2021年05月24日	66.6 公斤	合理的
2021年05月20日	67.1 公斤	合理的
2021年01月6日	68.4 公斤	合理的
2020年08月10日	68.3 公斤	合理的
2020年07月22日	68.6 公斤	合理的
2020年07月19日	67.8 公斤	合理的
2020年07月16日	67.5 公斤	合理的
2020年07月9日	68.3 公斤	合理的
2020年07月8日	68.4 公斤	合理的
2020年07月5日	68.4 公斤	合理的
2020年06月30日	67.7 公斤	合理的
2020年06月29日	67.2 公斤	合理的
2020年06月27日	67.8 公斤	合理的
2020年06月25日	66.8 公斤	合理的
2020年06月24日	67.6 公斤	合理的
2020年06月20日	67.4 公斤	合理的
2020年06月18日	66.3 公斤	合理的
2020年06月17日	66.6 公斤	合理的
2020年06月12日	66.8 公斤	合理的
2020年06月3日	66 公斤	合理的
2020年05月27日	66 公斤	合理的
2020年05月25日	66.1 公斤	合理的
2020年05月17日	66.2 公斤	合理的
2020年05月12日	66.1 公斤	合理的
2020年05月4日	66.5 公斤	合理的
2020年04月30日	66.2 公斤	合理的
2020年04月25日	65.8 公斤	合理的
2020年04月24日	65.6 公斤	合理的
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2020年03月15日	66.2 公斤	合理的
2020年03月14日	66.5 公斤	合理的
2020年03月13日	66 公斤	合理的
2020年03月12日	66.8 公斤	合理的
2020年03月11日	66.4 公斤	合理的
2020年03月9日	65.9 公斤	合理的
2020年03月4日	66.1 公斤	合理的
2020年03月3日	65.4 公斤	合理的
2020年03月2日	66.1 公斤	合理的
2020年02月25日	66.5 公斤	合理的
2020年02月24日	66.2 公斤	合理的
2020年02月20日	65.8 公斤	合理的
2020年02月15日	65.4 公斤	合理的
2020年02月10日	65.3 公斤	合理的
2020年02月8日	65.6 公斤	合理的
2020年02月6日	65.8 公斤	合理的
2020年02月1日	65.4 公斤	合理的
2020年01月29日	65.1 公斤	合理的
2020年01月25日	64.9 公斤	合理的
2020年01月22日	65.5 公斤	合理的
2020年01月21日	65.3 公斤	合理的
2020年01月20日	65.7 公斤	合理的
2020年01月16日	66.1 公斤	合理的
2020年01月13日	65.8 公斤	合理的
2020年01月11日	65.6 公斤	合理的
2020年01月6日	65.4 公斤	合理的
2020年01月3日	66.6 公斤	合理的
2020年01月2日	65.3 公斤	合理的
2020年01月1日	66.2 公斤	合理的
2019年12月31日	65.7 公斤	合理的
2019年12月30日	65.7 公斤	合理的
2019年12月29日	66 公斤	合理的
2019年12月28日	65.6 公斤	合理的
2019年12月25日	65.9 公斤	合理的
2019年12月24日	66.1 公斤	合理的
2019年12月23日	65.9 公斤	合理的
2019年12月21日	65.1 公斤	合理的
2019年12月20日	65.7 公斤	合理的
2019年12月19日	65.5 公斤	合理的
2019年12月10日	65.2 公斤	合理的
2019年12月7日	65.5 公斤	合理的
2019年11月26日	65.2 公斤	合理的
2019年11月19日	65.3 公斤	合理的
2019年11月12日	64.7 公斤	合理的
2019年11月7日	64.7 公斤	合理的
2019年10月30日	64.6 公斤	合理的
2019年10月22日	65 公斤	不选择