在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 93.57克 | 蛋白质: 57.84克 | 碳水物: 197.71克.
早餐: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Акконд Конфета Мадагаскар с Кокосом, Хлебный Дом Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо Куриное, МакКофе Кофе 3В1. 午餐: Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Рис с овощами. 小食/其他: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Chef Rillettes Риет из Икры Трески с Томатами и Базиликом, Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Мажитель Личи Драгонфрукт Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|