在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 60.49克 | 蛋白质: 84.94克 | 碳水物: 107.33克.
早餐: Сахарный Песок, Лимон, Яйцо Куриное, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Помидоры, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. 午餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Белый Город Молоко 2,5%. 晚餐: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Говядина Отварная, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|