在2019年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 64.09克 | 蛋白质: 91.34克 | 碳水物: 143.99克.
早餐: Салат Оливье, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Дарница Батон "Честный Состав", Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. 午餐: Бананово твопожные кексы, Магнит Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 晚餐: Пятерочка Груша Конференция, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 小食/其他: Додо Пицца Пицца Микс, Herbalife Протеиновый Батончик. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|