在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1636 千卡
|
脂肪: 61.37克 | 蛋白质: 53.34克 | 碳水物: 216.66克.
早餐: Булочные Вольчека Хлеб Рижский, Слобода Майонез Провансаль 67%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Папа Может Вареная Колбаса, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Кулич Пасхальный. 午餐: Красная Цена Макароны Рожки, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Магнит Томаты Свежие, Курица 3 сыра. 晚餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Дикси Киви. 小食/其他: Крупская Шоколад Особый Тёмный. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|