在2022年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 57.65克 | 蛋白质: 84.69克 | 碳水物: 124.25克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Магнит Яйцо Варёное , Calve Американский Бургер Соус , Магнит Хлеб Бородинский Магнит. 午餐: Смородина Красная, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. 晚餐: Freshclub Сэндвич Ролл с Курицей . 小食/其他: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|