在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 80.77克 | 蛋白质: 61.69克 | 碳水物: 138.32克.
早餐: Снежок Творожная Масса с Изюмом, Ермолино Масло Сливочное, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Останкино Сервелат Российский, Папа Может Вареная Колбаса, Папа Может Вареная Колбаса, Булочные Вольчека Хлеб Рижский. 午餐: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Пятерочка Самса с Мясом, Смак Слойка с Брынзой и Зеленью. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|