在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1230 千卡
|
脂肪: 57.84克 | 蛋白质: 83.74克 | 碳水物: 88.63克.
早餐: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 午餐: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Токио Сити Свинина по Французски. 晚餐: Булочные Вольчека Тарт Яблочный, Булочные Вольчека Капучино. 小食/其他: Смородина Красная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|