在2019年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 86.95克 | 蛋白质: 89.35克 | 碳水物: 96.81克.
早餐: Папа Может Сосиски Сочные, Эфко Веганез "Violio" с Кешью и Базиликом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста Белокочанная, Чай с Лимоном, Ермолино Сыр, Ермолино Колбаса Докторская, Каравай Ролл Пшеничный, 365 Дней Яйцо Куриное С2. 午餐: Каждый День Мексиканская Смесь, Каждый День Гавайская Смесь, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком. 晚餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники из духовки. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|