在2020年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1927 千卡
|
脂肪: 90.41克 | 蛋白质: 80.34克 | 碳水物: 197.50克.
早餐: 7 Days Круассан с Кремом "Фундук", Nesquik Какао, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фацер Хлеб Столичный Звездочки. 午餐: Таежный Дар Ежевика на Травах, Ермолино Пицца Студенческая. 晚餐: 365 Дней Джем Малиновый, Heinz Кетчуп с Горчицей, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Гречка Отварная. 小食/其他: Сахарный Песок, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Свежее Завтра Творог 1,8%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|