在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 73.69克 | 蛋白质: 103.00克 | 碳水物: 121.28克.
早餐: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Слобода Майонез Провансаль 67%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо Куриное. 午餐: Слобода Майонез Провансаль 67%, Магнит Томаты Свежие, Куриное Филе Жареное без Масла, Лента Рис с Морковью и Луком. 晚餐: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Какао, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Творожное печенье. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|