在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1794 千卡
|
脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 63.77克 | 碳水物: 282.02克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав", Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Vici Порции Филе Хека Приорити, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. 小食/其他: Окей Груша Конференс, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|