在2022年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 56.34克 | 蛋白质: 97.09克 | 碳水物: 132.12克.
早餐: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. 午餐: Herbalife Восстановление Силы 24. 晚餐: Yami Yami Шаверма с Курицей и Овощами Гриль. 小食/其他: Магнит Хлеб Бородинский Магнит, Пятерочка Яблоко Сезонное , Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|