在2020年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1739 千卡
|
脂肪: 68.93克 | 蛋白质: 102.93克 | 碳水物: 192.38克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Сахарный Песок, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сырники. 午餐: Шаверма. 晚餐: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Окей Груша Конференс, Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Густой Молочный Шоколадный Коктейль. 小食/其他: Магнит Банан, Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|