在2020年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 42.45克 | 蛋白质: 102.23克 | 碳水物: 213.56克.
早餐: Пятерочка Киви, Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное, Магнит Батон Домашний Нарезной. 午餐: Булочные Вольчека Морс Клюквенный, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, ФЭГ Морковь по-Корейски, Знатные Спагетти, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски. 晚餐: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное, Куриное Филе на Гриле. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|