在2022年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 97.02克 | 蛋白质: 76.10克 | 碳水物: 164.55克.
早餐: Пекарня Вольчека Пирог с Творогом. 午餐: J7 Fresh Taste Апельсин, Freshclub Сэндвич Ролл с Курицей . 晚餐: Мираторг Панини с Говядиной и Оригинальным Соусом . 小食/其他: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|