在2022年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1253 千卡
|
脂肪: 35.43克 | 蛋白质: 103.80克 | 碳水物: 117.54克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс. 午餐: Додо Пицца Пицца Овощи Гриль на Тонком Тесте, Fitness Филе Индейки в Собственном Соку. 晚餐: Красная Смородина, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 小食/其他: Додо Пицца Пицца Овощи Гриль на Тонком Тесте, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|