在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1643 千卡
|
脂肪: 62.60克 | 蛋白质: 87.62克 | 碳水物: 184.50克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Брест Литовск Простокваша 2,5%. 午餐: Heinz Майонез Классический, Томатная Паста, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Паста с томатами и базиликом. 晚餐: Аладушкин Сдоба Венская с Маком, Кокосовая Стружка, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 小食/其他: Heinz Майонез Классический, Картофель Отварной, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, J7 Мажитель Ананас и Манго. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|